Como dar a massagem perfeita

A chave para o coração de uma mulher pode ser encontrada em seus ombros - com a massagem perfeita.

Admita, você provavelmente já deu à sua mulher mais do que uma massagem pela metade, pensando que era tudo o que você precisava fazer para aquecê-la para o sexo. Algumas beliscadas aqui, algumas esfregadas ali, e bum, você está pronto.

Mas você pode fazer melhor.

“Pense na massagem como sexo sem penetração”, diz Juan Urosa, um massoterapeuta licenciado do aclamado Great Jones Spa de Nova York. Faça direito, e ela será uma massa de vidraceiro em suas mãos.

Veja como fazer acontecer.

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Esfregá-la da maneira certa pode realmente excitá-la.

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Mergulhe os músculos dela

Deixe-a relaxada antes de surpreendê-la. “Prepare um banho e coloque alguns óleos essenciais”, diz Urosa. (Você vai encontrá-los em qualquer loja de "garotas".) “O banho deixará seus músculos prontos para a massagem."E isso lhe dá uma desculpa para enxugá-la.

Deixe-a confortável

Faça com que ela se deite em sua cama, de bruços. Suavize suas mãos com óleo de massagem e comece a esfregar os pés dela, não as costas. “Temos milhares de terminações nervosas em nossas solas que estimulam todo o sistema nervoso”, diz Urosa. "Massageie cada pé, depois vá lentamente para as panturrilhas, depois para as pernas e assim por diante.”Mantenha a progressão lenta.

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Esta é uma maneira de aumentar a satisfação sexual da sua mulher.

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Mude seus traços

“Comece com as compressões - apóie-se nas palmas das mãos e aplique pressão nos músculos dela”, diz Urosa. Em seguida, amasse - não cutuque - seus músculos com os dedos. Traços de penas são ótimos em áreas sensíveis. Basta rolar os dedos para frente e para trás enquanto move as mãos para cima e para baixo no músculo. “Preste atenção na parte superior de cada músculo onde encontra o osso.”

Concentre-se em suas zonas de prazer

“A parte interna das coxas até o osso pélvico, os glúteos e os músculos peitorais são áreas altamente sensuais”, diz Urosa. Eles também são negligenciados pelos profissionais. “Use compressões seguidas de massagens na parte interna das coxas, nádegas e cóccix, e movimentos de penas nos seios.”

Dica bônus:

Noventa e um por cento das mulheres dizem que todo o dia seria melhor se pudessem encontrar apenas 10 minutos por dia para aliviar o estresse. Então vá em frente!