Na busca para se tornar um atleta de pessoa forte melhor, um atleta inteligente planejará um caminho que levará ao seu sucesso a longo prazo. Mas, em um esforço para adquirir hardware, muitos atletas muitas vezes escolhem competições que são mais fáceis para eles por uma variedade de razões, apenas procurando vencer. Esta é uma maneira infalível de se tornar mais confiante e enganar a si mesmo e ao seu progresso. Você está caindo nessa armadilha? A melhor maneira de saber é perguntando a si mesmo as seguintes perguntas:
A classe de novatos surgiu para aumentar a classe e aguentar um pouco da pressão de novos concorrentes. A ideia era molhar os pés e depois passar para coisas maiores e melhores (classes com peso agrupado). Algumas pessoas, no entanto, pareciam se mudar para cá e nunca sair. Os pesos são mais leves e as expectativas dos competidores menores, mas depois de conseguir um ou dois deles, é hora de testar sua coragem contra os competidores de classe aberta. Sempre um iniciante é uma muleta que o impedirá de alcançar qualquer tipo de potencial que você tem. Nunca ter que ficar mais forte do que mover os pesos mais leves possíveis vai atrapalhar o seu crescimento. Depois de uma ou duas tentativas nesta aula, avance para cima!
Como treinador e ex-líder de um grupo de treinamento de assassinos de ferro frio de pedra, este realmente me pega. A equipe está se preparando para bater uma prova junta e a energia em cada dia de prova segue, exceto para aquele atleta que está fora, fazendo seu próprio trabalho, porque as provas escolhidas não se alinham bem para eles. Eles se tornaram uma distração e atrapalham todo o fluxo da academia. Agora, de vez em quando, você pode ter prioridades diferentes e tudo bem; mas o que não é legal é fazer apenas concursos que apresentem eventos nos quais você é bom.
Strongman tem mais de 30 eventos diferentes com variações de cada. Para realmente ser bom, você deve ser proficiente em todos eles. Além disso, melhorar em uma coisa pode ter um benefício indireto para outra. Para melhorar seu jogo geral, você deve experimentar e melhorar seus pontos fracos, não ignorá-los. Um homem forte competente está preparado para qualquer coisa em qualquer competição. Não se torne um pônei de cinco truques.
Embora um promotor possa agradecê-lo pela taxa de inscrição extra, sua vitória é vazia e insatisfatória. Harsh, eu sei, mas derrotar 10 pessoas em uma classe empilhada em uma tarefa muito gratificante. Tomar primeiro porque apenas um outro cara estava lá é mais como um dia de treinamento do que um encontro real. Procure grandes eventos, prepare-se para eles e dê o seu melhor para causar impacto. Enquanto levava para casa o “Sr. O troféu do Homem mais forte da East Transit Road ”pode impressionar sua mãe e seus rapazes no escritório, todos nós sabemos o que realmente valeu a pena.
Então você respondeu sim a algumas dessas perguntas e decidiu seguir meu conselho. Essa é uma boa notícia, mas quero prepará-lo para a segunda parte; muito provavelmente você vai levar um chute na bunda e falhar miseravelmente. Essa é uma ótima notícia! A partir desse fracasso, você agora pode trabalhar para ser um verdadeiro sucesso. Somente aqueles que falham e se levantam para tentar novamente serão um verdadeiro sucesso no longo prazo. Ao se desafiar verdadeiramente, você pode ter honestidade consigo mesmo e ser capaz de corrigir seus pontos mais fracos.
Fazer o homem forte como um hobby é muito gratificante. Só não faça isso de maneira delirante. Seria como um construtor de automóveis que fabrica o mesmo carro continuamente porque é bom nisso. Eles estão sempre se testando e fazendo modelos mais difíceis. Você precisa alcançar o alto da árvore e queimar algumas calorias para obter os melhores frutos; porque no final, vale a pena espremer o suco.
Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões expressas aqui e no vídeo são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.
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