Quando você se afasta de seu plano de treino diário, geralmente fica com dois resultados possíveis. Um, pode correr muito bem e você acaba surpreso, e segundo, dá terrivelmente errado e você fica se culpando por se desviar de seu plano. Felizmente, para a powerlifter sueca Isabella von Weissenberg de -72 kg, ela experimentou o primeiro resultado durante seu último treino.
Ao contrário de fazer seis triplos planejados de 155 kg, Weissenberg parece ter dito, 'Dane-se', e fez 10 repetições em sua terceira série. Ela escreveu em sua descrição do Instagram que estava se sentindo desmotivada naquele dia, então decidiu desviar-se de seu plano e fazer uma nova RP. Confira o vídeo abaixo.
Na descrição de sua postagem no Instagram, ela também escreveu, “Em algum ponto durante o set, eu realmente ouvi meu eu interior dizendo:“ É para isso que eu vivo!!!" LOL. 😂😂 Não estou dizendo que jogar o plano no lixo foi uma boa ideia, mas também não estou dizendo que me arrependo. 😎 Parece que há dois sets no filme porque o camera man pensou que eu estava fazendo apenas três repetições, mas consegui bater o registro novamente quando continuei.”
A postagem dela pode não ser incrivelmente chocante, mas acho legal ver uma detentora do recorde mundial como ela, lançar luz sobre o fato de que nem todo dia na academia será perfeito. Além disso, ela transformou um dia desmotivado na academia em um novo recorde pessoal.
Weissenberg é conhecida por sua forte força de agachamento e levantamento terra, e por ser uma força dominante na categoria de peso feminino de -72kg. Ela atualmente detém o recorde mundial feminino do IPF Raw Open de -72kg para o agachamento, que ela estabeleceu em março com um fácil 192.5kg (424lb) de agachamento.
Dada a rapidez com que o agachamento acima se moveu, estamos ansiosos para ver quais números Weissenberg continuará a apresentar ao longo do ano.
Sua postagem recente é ótima porque mostra o fato de que mesmo os levantadores mais fortes têm dias de folga ocasionais. No entanto, cada dia de folga tem o potencial de ser ótimo, e Weissenberg prova isso com seu grande RP de 10 representantes.
Imagem em destaque da página do Instagram de @ivweissenberg.
Ainda sem comentários