Para Robert Buckley, o condicionamento físico não é apenas um estilo de vida; também é uma mudança de carreira.
“Eu me mantenho em boa forma porque abre mais portas”, explica o jovial nativo do sul da Califórnia. “Se eu tenho que ir atrás de um cara que é um atleta ou um soldado, eu não fico tipo, 'Oh, merda, eu tenho que perder 30 quilos', você sabe?”Essa abordagem valeu a pena em 2015, quando ele foi escalado como o ex-jogador de futebol americano da faculdade, Major Lilywhite, no hit darkly cômico iZombie, agora em sua quarta temporada na CW. Mas ele não poderia ficar sem camisa regularmente sem os seguintes fundamentos.
“A música é obrigatória quando eu malho”, diz Buckley. “Por exemplo, meu treino de hoje, do início ao fim, foi movido a DMX, e foi uma alegria. Também estou motivado por esta ótima citação que vi no Instagram: 'O exercício não deve ser um castigo pelo que você comeu. Deve ser uma celebração do que seu corpo pode fazer.'Agora, quando eu malho, é como,' Ei, maneira de ir, corpo! Obrigado por fazer todas essas coisas incríveis.'”
Quando estou em Vancouver com meu treinador, fazemos circuitos realmente intensos, como bicicleta de assalto, agachamento, banco e empurrando um trenó, com apenas, tipo, um intervalo de 30 segundos entre cada coisa. Eu gosto disso porque não há tempo para ficar entediado. Quando há uma pausa de dois minutos entre as séries de um treino, eu me pego sendo uma espécie de DDA. Com este, você está realmente implorando por mais tempo de inatividade porque está sofrendo. É apenas estimulação constante.”
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Leia o artigo“Levanto peso cinco vezes por semana e sempre adoro ir à sauna. Então, um item exclusivo na minha bolsa de ginástica são chinelos. Peguei meu par atual de um evento quando estava fazendo Selva de batom, então isso é provavelmente oito anos atrás, e eles ainda estão segurando. Não quero me azar e chamá-los de meus chinelos da sorte, mas são oito anos sem um único caso de pé de atleta.”
“Especialmente em Vancouver, onde tiros iZombie, minhas calças de compressão Nike são um grampo. Eles são confortáveis, eles me mantêm aquecido e me ajudam a suar. Eu visto shorts de basquete por cima deles e, se eu quiser correr ou fazer alguma coisa antes de ir para a academia, minhas pernas pálidas e frias não ficam expostas ao ar fresco de Vancouver.”
Ver iZombie às segundas-feiras às 21h.m. no CW.
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