Janet Layug fala e treina no Femme Flex sexta-feira

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Lesley Flynn
Janet Layug fala e treina no Femme Flex sexta-feira

Em dezembro passado, Janet Layug finalmente alcançou o auge do fisiculturismo ao vencer o 2020 Bikini Olympia. No episódio desta semana do Femme Flex Friday, Layug não apenas se sentou para discutir sua jornada no Olympia com oito vezes Ms. Olympia Lenda Murray, ela também vai à academia com a co-apresentadora Alina Popa enquanto discute sua rotina de exercícios.

Em seu primeiro Olympia

Você nunca sabe quem vai aparecer e como será a aparência deles. Para mim, sim, estou competindo ao lado de pessoas que foram grandes na minha mente e inspiração ... mas você tem que deixar isso de lado e perceber: estou aqui para fazer o que vim fazer.

Sobre a preparação para o Olympia 2020 durante COVID

Foi como, Oh meu Deus, eu passei por isso com o furacão Irma e agora tenho que lidar com COVID. Mas então dou um passo para trás e digo, não sou só eu, é todo mundo passando por isso, essencialmente. É duro. Não tínhamos certeza de que teríamos um Olympia, mas graças a Dan [Solomon], Jake [Wood] e toda a equipe do Olympia por poder colocá-lo, temos que agradecê-los.

Sobre ser um modelo como campeão do Olympia

Eu quero algo mais da vida. Sempre tentei manter minhas aspirações altas ... Eu adoro [assumir] todo o papel de embaixador da marca para a divisão de biquínis e ajudar os outros de uma forma que gostaria de ter sido ajudada.

Sobre a incorporação de escadas em sua rotina de pernas

Eu costumava pensar que fazer escadas estimularia o crescimento nas pernas. Sinceramente, não posso mais dizer que acredito nisso.

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