Julianne Hough conhece bem o preparo físico - além de dançarina profissional e duas vezes campeã do ABC Dançando com as estrelas, ela também é a estilista por trás de uma coleção de roupas esportivas para MPG Sport. No topo de sua agenda lotada, a estrela do reality show (sem mencionar a cantora e atriz) também se casou com a estrela da NHL Brooks Laich em uma cerimônia romântica no Lago Coeur d'Alene, ID, em 8 de julho de 2017.
Como toda futura noiva sabe, uma das coisas mais importantes não é apenas caber no vestido de noiva, mas também Procurando caber também. E com base nas fotos da lua de mel de Hough no Instagram, ela está levando a ideia do "corpo do casamento" para o próximo nível, ridiculamente esculpido.
O casal feliz está claramente desfrutando da felicidade conjugal durante sua lua de mel tropical - mas a única coisa de que não conseguimos tirar os olhos são os músculos abdominais ondulados de Hough. A dançarina sempre esteve em boa forma, mas esse tipo de definição claramente exigia muita dedicação na academia e um rígido plano de dieta.
O que exatamente Hough comia para ficar magro e tonificado? De acordo com sua entrevista com Pessoas revista, Hough bebe cerca de quatro a seis copos de água por dia e começa sua manhã com um suco verde pré-treino. Para o café da manhã, ela opta por dois ovos cozidos no vapor com um pouco de abacate e tomate. O almoço e o jantar são baseados em proteínas magras (como frango e salmão) e toneladas de vegetais frescos ou salteados. Isso não significa que ela pula a sobremesa, embora - Hough gosta de mordiscar amêndoas com cobertura de chocolate escuro para obter uma dose doce antes de dormir.
Então, se você está procurando entrar em forma perfeita para suas próximas núpcias ou simplesmente quer ter um corpo pronto para a praia, siga a dica de Hough e siga um plano de dieta digno de abs.
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