Julius Maddox é mais famoso por seus feitos de potência e força no supino reto com barra plana, mas recentemente ele realizou um grande feito de força de outro ângulo - a inclinação. Em 6 de maio, Maddox postou um vídeo no Instagram que o apresentava realizando uma série de 3 repetições no supino inclinado com 605 libras (274.3 quilos).
O banco em que o nativo de Kentucky está é um banco inclinado fixo com o ângulo de inclinação aparentando ser de cerca de 45 graus. O que deve ser notado sobre a série que ele faz é que ele para um pouco antes do peito na parte inferior de cada repetição antes de pressionar de volta para cima.
Para alguns, isso torna o feito ainda mais impressionante porque a barra não bate em seu peito. Em vez disso, seus músculos peitorais ficam tensos sob a pressão daquele peso e ele ainda é capaz de pressioná-lo de volta ao mesmo tempo que parece manter o controle completo.
Em um dos comentários no post, Maddox explicou que suas mãos estão mais próximas na barra e que ele está parando um pouco antes do peito para mirar mais no tríceps enquanto faz esta série.
Não há um recorde mundial oficial para a versão inclinada do supino, mas se houvesse, Maddox estaria na disputa por esse título, bem como o recorde de banco plano que possui atualmente. Leroy Walker inclinou 655 libras (297 quilos) e muitas pessoas consideram que o maior peso já levantado nesse exercício. Larry Wheels levantou com sucesso 600 libras na inclinação em 2018. No entanto, os dois homens realizaram o levantamento para uma única repetição.
O supino inclinado é considerado um movimento "acessório" superior para levantadores de peso para melhorar a força do peito e deltóide frontal para o supino. Maddox não disse se fazer isso fazia parte do plano do técnico Josh Bryant em seu caminho para sua tentativa de supino de 800 libras ou se isso foi um feito improvisado.
Maddox tentará levar seu recorde mundial no supino bruto para 800 libras (363 quilos) em 27 de junho e será transmitido ao vivo no CoreSports. O recorde atualmente é de 770 libras (349 quilos), que ele estabeleceu no Arnold Sports Festival de 2020. Outro feito de força que Maddox completou nos últimos meses foi uma série de 9 na bancada plana com 600 libras (272 quilos).
Imagem em destaque: Instagram / irregular_strength
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