A busca de Kristine Best para se qualificar para os Jogos CrossFit começou em 2014, quando ela ficou em 21º lugar na competição regional do Nordeste.
Todos os anos, desde então, ela tem afirmado, mas nunca chegou a superar. Seu melhor resultado foi em 2017 na competição Regional Leste, quando ficou em sexto lugar geral, perdendo uma viagem aos Jogos por apenas uma posição.
Este ano, com um novo treinador - OPEX Big Dawg, o treinador Sam Smith-Best finalmente conseguiu seu ingresso para o grande show ao ficar em 19º no campeonato mundial de CrossFit Open.
Finalmente, Best tinha conseguido. Ela estava indo para Madison, Wisconsin, para competir com os melhores do mundo.
“Estar na mesma liga que atletas como Tia-Clair (Toomey) e Kari Pearce foi uma grande conquista para mim”, disse ela sobre sua maior conquista no esporte.
Embora Best credite a Smith como sendo uma "virada de jogo" em ajudá-la a atingir seu objetivo, Smith disse que foi devido à dedicação de Best.
“Ela sempre teve uma visão clara de seu objetivo - qualificar-se para os Jogos CrossFit - e fez os sacrifícios necessários em seu estilo de vida, nutrição, mentalidade e treinamento para colocá-la em uma posição várias vezes, e agora para atingir esse objetivo, ”Smith disse, acrescentando que ele viu grandes melhorias em sua pupila nos últimos meses quando se trata de eficiência de movimento, resistência de força e estar mais confiante em suas habilidades.
Então COVID-19 aconteceu, e tudo mudou.
O plano atual é que os Jogos CrossFit ocorram como uma competição online de 18 a 20 de setembro, a partir da qual os cinco primeiros homens e as cinco mulheres avançarão para uma final presencial na Califórnia em algum momento no futuro.
“Eles nos disseram que seria uma competição de dois ou três dias, então ainda não sabemos muitos detalhes. Temos uma ligação com todos os atletas e com o CrossFit na sexta-feira, então eles vão nos contar mais detalhes ”, disse ela.
Best admite que foi um pouco "doloroso" finalmente ter se qualificado apenas para ver uma pandemia mundial aparecer e colocar em risco o sonho que ela imaginava.
“Eu fui e assisti aos Jogos em Madison em 2019, e pensei,“ Droga, eu preciso estar lá fora. Eu posso estar lá fora. E assim, chegar este ano foi incrível. Mas sim, para os Jogos se tornarem basicamente uma qualificação online é um pouco doloroso ”, disse ela.
Melhor adicionado: “Mas terei as pessoas ao meu redor que me apoiaram em cada treino Open, então estou feliz em compartilhar a experiência com eles.”
Best aproveitou seu agitado programa de treinamento de três vezes ao dia para responder a algumas perguntas para nós, enquanto ela estava se acalmando em um pós-treino de bicicleta.
Como você tem se preparado para os jogos online?
Kristine Best: Nos últimos três fins de semana, meu treinador tem programado basicamente simulações de competição. Então, a cada dia do fim de semana, tenho três eventos. Depois, nas terças e quartas-feiras, tenho sessões de levantamento de peso e trabalho de habilidade e alguns treinos mais longos, mas os fins de semana têm sido os grandes, ajudando-me a me preparar para ser capaz de realizar três dias de brutalidades.
Ser capaz de lidar com três dias de competição é algo que preciso trabalhar. Isso sempre foi um problema para mim nas regionais. Eu agüentaria sexta e sábado, mas no domingo, eu não diria que cagaria na cama, mas era mais que meu corpo simplesmente não seria capaz de suportar três dias de competição. Eu meio que acabaria. Eu teria dado tudo de mim, mas precisava ser melhor para lidar com o volume ao longo de três dias.
Qual é o teu objetivo? Você espera estar entre os cinco primeiros e chegar às finais??
Sim claro. Quer dizer, eu sei que vai ser difícil, mas na verdade me dou bem com treinos de estilo aberto. Eu não estou contando nada. Tenho trabalhado muito e no Open e em Wodapalooza cheguei aos cinco primeiros lugares e, você sabe, qualquer um pode ter um dia ou um fim de semana, então posso ser eu. Se os treinos forem a meu favor, tudo é possível. Mas vou apenas fazer o meu melhor e ver onde vou parar.
Quais são os seus pontos fortes como atleta?
Eu gosto de treinos mais rápidos e leves, e sou um remador muito bom, estranhamente, porque sou baixo. Mas eu gosto de ficar em um lugar escuro no remador. Eu sinto que posso ficar confortável sendo desconfortável. E eu também gosto de levantamento de peso combinado com ginástica, como agachamento limpo e musculação, e sou um grande fã de burpees. Eu sei, sou uma das pessoas mais estranhas do mundo nesse sentido.
O que você espera não ver nos jogos online?
Tenho trabalhado muito no meu levantamento de peso, mas os arrebatamentos pesados sempre foram um movimento difícil para mim em comparação com os outros atletas. Então, um snatch máximo de uma repetição não seria ideal para mim, mas no calor do momento sou um jogador, então acho que posso tirar algo.
Você é um atleta em tempo integral?
Na verdade, sou professor de educação especial em tempo integral. Nosso distrito fez algo semelhante ao Zoom (no final do ano passado), mas voltaremos pessoalmente na próxima semana. Claro, haverá uma tonelada de restrições com máscaras faciais e outras coisas, e estou nervoso que vamos acabar virtuais novamente assim que alguém ficar doente, mas volto ao trabalho em tempo integral (em setembro).
Você conseguiu treinar normalmente com o COVID na primavera?
Sim, continuei a treinar em uma academia que podia ir secretamente. Na época, eu estava planejando competir nos Aromas (Califórnia), então naquele ponto meu treinador estava programando coisas para mim como eu veria lá, como passeios de bicicleta de duas horas e depois uma corrida de uma hora, mas então tudo mudou novamente e foi adiado oito semanas e aqui estamos nós.
Qual é a sua programação de treinamento??
Eu treino três vezes por dia agora. Meu treinador espalha, então não é como se eu estivesse me matando, mas para uma pessoa normal, isso pode soar meio maluco. Eu faço condicionamento de manhã e levanto ao meio-dia e depois tenho outra sessão no final da tarde. Quando estou ensinando, porém, não posso dar aulas três vezes ao dia, então descanso às segundas e quintas-feiras, e às terças, quartas e sextas-feiras às vezes faço uma sessão às 5.m. e depois trabalhe a partir de 8 a.m. até 2:30 ou 3 da tarde.m. e depois volte para o ginásio. E nos fins de semana eu tenho minhas sessões mais pesadas.
Como você está lidando com a pandemia que afeta sua temporada?
Bem, isso está afetando a todos agora. Existem problemas maiores no mundo agora do que ir aos Jogos CrossFit, mas sim, para muitas dessas garotas é o trabalho em tempo integral e você trabalha um ano inteiro nesse tipo de programa e depois é cancelado. Tenho certeza de que estamos todos chateados, mas o CrossFit está tentando fazer algo funcionar, então tenho que aplaudi-los por tentarem fazer isso acontecer, não importa o que aconteça.
Imagem em destaque: @ kbest_22 no Instagram, foto de @ 76baltazar e @richardveytsman
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