M&F Reps # 002 Sinais de alerta que seu treinador pessoal é uma merda

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Jeffry Parrish
M&F Reps # 002 Sinais de alerta que seu treinador pessoal é uma merda

O Editor Executivo da M&F Zack Zeigler (@zraz) e o treinador de celebridades Don Saladino (@donsaladino) falam sobre seleção de exercícios, participam de um debate sobre os benefícios do condicionamento físico em grupo, como identificar maus treinadores e quem é o culpado - o cliente, o treinador , ou ambos - quando um noob sai mancando de uma aula de exercícios ferido.


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