Já escrevemos sobre o fisiculturista nigeriano Azekhumhe Omoh antes, mas achei que seria apropriado destacar seu último vídeo apresentando o que poderia ser descrito como “Sem desculpas, os agricultores andam.” Seu vídeo mais recente apresenta clipes de Omoh passando por um treinamento de corpo inteiro com movimentos dinâmicos, como sacudir os pneus e caminhadas do agricultor.
O pneu vira e carrega são normais, mas para os fazendeiros andarem, Omoh usa um grupo gerador a gasolina Tiger de 40kg. Isso aí é a definição de utilizar seu entorno para ganhos.
Um vídeo postado por 👑Azekhumhe Omoh👑 (@oazekhumhe) em
Omoh é frequentemente associado a alguns métodos de treinamento não convencionais - não em relação às formas como treinamos - mas com o equipamento que ele utiliza. Ele é definitivamente alguém que tira o máximo proveito de cada situação, mesmo quando está em um ambiente não ideal.
Em outubro de 2016, Omoh começou a receber atenção por seus halteres, halteres e equipamentos de força caseiros. A maioria de seus vídeos de treinamento apresenta prateleiras, bancos, halteres e halteres caseiros com placas de peso de concreto. O vídeo abaixo apresenta agachamentos frontais e levantamento terra com algumas barras e pesos de concreto caseiros de Omoh.
Um vídeo postado por 👑Azekhumhe Omoh👑 (@oazekhumhe) em
O que pode ser a parte mais impressionante sobre o equipamento caseiro é a distribuição uniforme do peso. As placas não parecem exatamente perfeitas, mas Omoh nunca deixa isso afetar a maneira como ele treina ou a simetria em seus levantamentos.
Em uma entrevista para o Garage Gym Life, eles perguntam a Omoh se ele constrói pessoalmente seu equipamento ou se alguém o faz?
Ele responde com, “Nós mesmos construímos a maior parte do equipamento com uma quantidade bem medida de areia, cimento e cascalho para os pesos, mas temos que fazer um esboço e fornecer os recursos necessários para os equipamentos de metal como o rack de agachamento, a barra em T e a barra de agachamento.”
Omoh pode ser a definição de alguém que ama a força e fará qualquer coisa - como carregar geradores a gasolina - para atingir seus objetivos.
Imagem em destaque da página @oazekhumhe Instagram.
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