Cara, esses são alguns comentários desagradáveis. E são todos verdadeiros.
Na verdade, todos eles são precisos, embora pareçam um idiota do Facebook lançando estereótipos para se sentir melhor sobre suas deficiências.
Mas espere, se esses são apenas estereótipos horríveis, então por que eles são verdadeiros?
Bem, porque todos nós podemos pensar em pelo menos uma ou duas pessoas que se encaixam perfeitamente nessas pequenas caixas. Felizmente, a maioria das pessoas não.
A maioria dos levantadores que querem ganhar músculos não usa esteróides e não tem interesse em competir no fisiculturismo. E mesmo aqueles que o fazem nem sempre são idiotas monossilábicos que parecem figurantes em um comercial da Planet Fitness.
Nem todos os levantadores de peso são gordos e sem condicionamento. (Existem classes de peso, você sabe.)
Nem todos os CrossFitters são fracos ou magros. Os caras e garotas top estão apresentando números muito impressionantes, e muitos poderiam entrar em um show de físico e se sair muito bem, mesmo sem se preparar para isso.
Mas os críticos se agarram ao pequeno número de estereótipos ambulantes porque estão tentando ganhar um argumento e não são capazes de apresentar um caso mais inteligente.
Esses odiadores são tipicamente iniciantes que apenas recentemente perceberam o que eles acham que é o Uma verdadeira metodologia de treinamento.
Apenas iniciantes com pouca educação são tão raivosamente dogmáticos sobre seu estilo de treinamento. Eles beberam o Kool-Aid tão recentemente que você ainda pode ver a mancha vermelha em seus lábios superiores.
Se você ficar no jogo do levantamento por tempo suficiente, provavelmente vai tentar todos os tipos de coisas.
Quanto mais você treina, mais valor você começa a ver em todos os tipos de métodos de treinamento. Você sabe que o sabor do treinamento que você deseja hoje pode não ser o mesmo em 5 ou 10 anos.
Você está jogando o jogo longo, afinal. Elevar e desafiar sua mente e corpo sempre fará parte da sua vida e você ainda tem muitos anos para experimentar diferentes aspectos disso.
Os newbs irritados ainda não sabem disso, é claro. E a maioria não estará levantando nem daqui a um ano, muito menos 5, 10 ou 20.
Muitas dessas mesmas pessoas zangadas ficam confusas quando descobrem a Nação T:
“O artigo de hoje disse ISSO, mas na semana passada você disse ISSO!”
Você quer dizer que nossos mais de 280 colaboradores às vezes têm opiniões diferentes? De jeito nenhum!
Você quer dizer que nossos mais de 2.000 artigos arquivados às vezes oferecem métodos diferentes para atingir o mesmo objetivo? Suspiro.
Cara, é melhor enviarmos uma nota a todos os nossos treinadores e especialistas em dieta e deixá-los saber que eles devem sempre concordar uns com os outros em todos os tópicos.
Sem novas ideias permitidas! Sem debate também! Caso contrário, as pessoas terão que pensar! As pessoas terão que experimentar e aprender o que funciona melhor para elas. E isso seria trágico, certo?
Aqui está a verdadeira história. Aqueles que fazem essas reclamações são membros de uma seita que procuram uma seita para aderir.
Eles precisam ser liderados. Eles só querem colocar uma coleira em volta do pescoço e entregá-la a qualquer líder carismático que a puxará por eles.
Isso é mais fácil do que uma análise cuidadosa. Isso é mais fácil do que pesar opções, treinar bastante e descobrir a melhor abordagem.
Não é para isso que o T Nation é. Se você está procurando a saída mais fácil, se está procurando alguém que lhe diga exatamente o que pensar, este não é o lugar para você.
Mas se você quiser aprender sobre uma variedade de treinamento avançado e estratégias de dieta dos melhores treinadores do mundo, se você quiser pegar peças de várias áreas e montar um plano que funcione melhor para vocês, então você encontrou uma casa.
Mas vamos dar uma chance aos buscadores de culto de olhos vidrados. Afinal, o levantador de 20 anos de hoje estava por perto 3 anos de idade quando a T Nation foi lançada pela primeira vez em 1998. Ele ou ela tem muito que se atualizar.
E depois de tirarmos o Kool-Aid de suas mãos, também vamos ajudá-los e ser os primeiros a dar tapinhas nas costas por um trabalho bem feito.
Vamos torcer para que os novatos zangados relaxem um pouco e entendam que levantar pesos é uma busca para a vida toda e que os tipos de levantamento de que gosta provavelmente mudarão com o tempo.
Isso não é apenas bom, mas também esperado para aqueles que jogam o jogo longo.
Não são necessários cultos.
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