A modelo Abigail Ratchford está pronta para mexer com você.
E milhões de outras pessoas.
A bomba de 5'8 ”e auto-coroada“ rainha das curvas ”dominou o Instagram, organizando sessões de fotos impressionantes em seu caminho para quase 7 milhões de seguidores leais.
A nativa de Scranton deixou sua cidade natal para se tornar grande em Los Angeles em 2014 - e desde que chegou, é exatamente o que ela fez. Ratchford agora se acotovela com celebridades como Sean “P. Diddy ”Combs e mostra seu estilo de vida glamoroso no Instagram e no Snapchat com selfies perfeitamente tiradas e sessões de fotos reveladoras. E embora essas mensagens - aquelas mensagens gloriosas e ensolaradas - sejam uma parte importante da marca de Ratchford (e ajudaram a lançar sua carreira), ela ainda não quebrou corações.
Agora, ela quer seu próprio império da moda.
“Eu quero ter minha própria marca e fazer beleza, lingerie e lançar outros produtos”, disse Ratchford Fitness masculino. “Eu quero, eventualmente, mudar para uma grande empresa ou alguns negócios diferentes. Eu produzi calendários e plataformas de skate e tenho ótimos fãs que são super leais a mim. Eu quero fazer alguns movimentos grandes este ano.”
A modelo mostra seus looks mais sexy nas redes sociais.
Leia o artigoAs postagens favoritas de Ratchford são aquelas em que ela usa a imaginação. Seu primeiro calendário, ela diz, tinha um tema “icônico”: Ratchford recriou fotos de belezas famosas como Audrey Hepburn e Marilyn Monroe.
Seu segundo calendário ficou um pouco mais fantástico. “Minhas fotos favoritas do ano passado foram para o meu calendário”, disse Ratchford. “Trouxemos muitos acessórios e coisas diferentes - como um cavalo branco, um unicórnio, xícaras de chá gigantes, uma grande taça de martini - foi muito divertido. Parecia que eu estava em algum tipo de mundo de sonho quando fiz aquela filmagem.”
Ratchford falou com Fitness masculino sobre o que os rapazes podem fazer para ter mais confiança, por que os rapazes às vezes devem desligar o telefone e como ela se mantém em forma.
ABIGAIL RATCHFORD: Às vezes, os caras ficam um pouco intimidados se uma garota recebe muita atenção ou é bem-sucedida em sua área. Ou eles acham que podem não ser tão homens se uma garota tem suas próprias coisas acontecendo em sua própria vida. Mas eu não acho isso certo. Eu acho que uma garota que é bem-sucedida e tem sua própria vida e seus próprios objetivos e ambições, eu acho que ela iria querer - pelo menos é assim para mim - um cara que é tão ambicioso e bem sucedido. Eu não gostaria de um cara que não tem nada acontecendo, ou que eu poderia pisar. Às vezes os caras têm na cabeça que a garota vai ser uma ditadora total e vai querer dar as cartas. Eu acho que é um grande equívoco, e isso não é verdade.
Eu acho que quanto mais tempo você gasta consigo mesmo, parece um pouco egoísta, mas às vezes você tem que ser egoísta para colocar seu melhor pé em frente. Eu acho que seja o que for que você faça, seja em relação à carreira, sua paixão ou seus hobbies, se você é solteiro e está procurando se tornar mais confiante e mais atraente para o sexo oposto, realmente invista em você mesmo. Tire um tempo e nem se preocupe com as garotas. Vá para a academia e mate-o, passe mais tempo no escritório e realmente se edifique. E eu sinto que então você vai parecer superconfiante, bem-sucedido e atraente por conta própria, e isso trará a pessoa certa no momento certo.
Acho que alguém que não se esforça muito ou não parece - não quero usar a palavra com sede - mas gosto de caras que são mais descontraídos. Não gosto desse tipo agressivo ou desesperado, prefiro alguém que seja engraçado e que tenha senso de humor e que apenas seja confiante. Alguém que não está tentando fingir que me impressiona.
Eu sinto que às vezes os caras ficam com preguiça por causa das redes sociais. Às vezes é bom ter uma conversa ao telefone com alguém em vez de apenas enviar mensagens de texto o tempo todo. Não há problema em apenas enviar uma mensagem de texto no início quando vocês estiverem se conhecendo. Mas de vez em quando é bom pegar o telefone e conversar, em vez de apenas clicar no teclado. Faça um esforço mais tradicional. Além disso: certifique-se de surpreender as garotas e faça coisas não tão esperadas. Faça as coisas mais como as pessoas faziam antes da existência da mídia social.
Eu gosto de caras que realmente não se esforçam muito. Não estou dizendo que andam por aí de flanela e moletons o tempo todo, mas não gosto de caras que tiram cada item caro que possuem para montar uma roupa. Eu gosto mais de misturar e combinar, talvez jeans bonitos com um suéter ou uma pólo - aquele tipo de estilo discreto.
A impressionante estrela mostra seus melhores looks e as fotos mais bonitas nas redes sociais.
Leia o artigoTodo mundo tem suas próprias regras, mas para mim, eu sempre quis ser mais do que apenas posts no Instagram. Eu quero ter minha própria marca e quero ganhar dinheiro com minhas próprias coisas. Gosto de promover meus próprios produtos e construir minha própria marca. Eu realmente não gosto de fazer coisas de endosso no Instagram. É isso que eu gosto, mas não há nada de errado se outra pessoa fizer isso.
Eu amo sucos verdes e smoothies. Às vezes coloco um pouco de proteína em pó pela manhã - sinto que a mistura de vegetais e vitaminas e outras coisas que estão neles realmente me dão muita energia pela manhã. Eu amo comida de churrasco - minha melhor trapaça é um sanduíche de porco desfiado, batata-doce frita e macarrão com queijo deste ótimo lugar em LA.
Inicialmente, cometi o erro que muitas meninas cometem e só fazia exercícios aeróbicos. Eu realmente não vi muitas mudanças no meu corpo. Tenho ouvido minhas amigas que estão em ótima forma e falam que você tem que fazer musculação, tem que entrar e fazer agachamento. Essa é a minha novidade - tenho feito algum treinamento de resistência, treinamento em circuito e também pilates, sinto que isso o mantém longo e magro.
Quando era mais novo queria ser veterinário. Eu era obcecado por cachorros, e podia nomear todas as raças de cachorro quando tinha, tipo, 6. Eu não sei o que mudou minha mente - eu ainda amo animais - mas eu tinha alergias muito fortes, então eu tinha que ter cuidado com o tipo de cachorro que estava por perto. Então eu queria ser um âncora de notícias ou uma meteorologista ou algo assim.
Vi uma citação recentemente: “Se o plano não funcionar, mude o plano, mas nunca mude a meta.”Tantas vezes, as coisas não saíram do jeito que eu queria ou algo parecido, ou eu estava mais atrasado do que onde comecei, mas nunca mudei o objetivo, então eu dizia a mim mesmo que. Às vezes você precisa alterar seu plano de ação, mas nunca deixe um plano que falhou alterar um objetivo final.
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