Sara Sigmundsdóttir faz 50 limpezas e empurrões a 90 quilos, empurra o envelope de dor

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Oliver Chandler
Sara Sigmundsdóttir faz 50 limpezas e empurrões a 90 quilos, empurra o envelope de dor

Sara Sigmundsdottir está em uma missão e, depois de vencer o Meridian Super Regional, a atleta islandesa parecia mais forte do que nunca rumo aos Jogos CrossFit 2016. Claro, ela parecia ainda mais forte depois de enfrentar "Grace" (30 clean & jerks para o tempo) em 100 quilos / 220 libras.

Agora, Sigmundsdottir e o técnico Erik Lau Kelner aumentaram ainda mais a aposta. Recentemente, Kelner postou um vídeo do final de um treino realmente horrível: 1 clean & jerk a cada 30 segundos, por 50 repetições, a 90 quilos / ~ 200 libras.

Sigmundsdottir conseguiu sobreviver ao treino, mas não sem ter que cavar muito, muito, muito fundo. Um aviso: o final do vídeo - depois que Sigmundsdottir completa sua última repetição - é um lembrete muito visual de que mesmo os melhores atletas de fitness do mundo muitas vezes ultrapassam suas zonas de conforto e terminam como poças no chão.

Aqui, estamos assistindo a um atleta em uma missão, e é difícil dizer que há outro competidor da CrossFit Games indo para Carson com o mesmo arsenal de ferramentas / resistência físicas e mentais. Ela vai fundo na caverna da dor e fica lá, disparando repetição após repetição de um elevador que permanece tecnicamente afiado e rápido.

Não tentamos este treino - com qualquer peso - mas nosso palpite é que é tão desafiador quanto um esforço mental. Não há descanso extra, nenhuma chance de recuperar o fôlego se um representante se mostrar particularmente desafiador. É outra elevação, a cada 30 segundos, por extenuantes 25 minutos.

Nunca sabemos o que vai acontecer nos Jogos CrossFit e, embora Sigmundsdottir - que subiu ao pódio em seu ano de estreia - seja certamente uma das favoritas, não estamos apostando nada em ninguém. Mas é difícil apontar para outra atleta que demonstrou publicamente esse nível de coragem ao longo do ano, e mal podemos esperar para ver o que ela fará em Carson.


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