Os 5 melhores snacks embalados saudáveis

Os 5 melhores snacks embalados saudáveis

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Robert Nicholas / Getty

Lanche Fora

Quando você pensa em lanches, é provável que não esteja pensando em nada particularmente saudável: batatas fritas, pretzels, biscoitos de queijo e assim por diante. Essas guloseimas tentadoras estão cheias de gordura, sódio, calorias e quem sabe o que mais.

Mas, acredite ou não, existem alguns lanches pré-fabricados que têm muitas vantagens, como proteínas e fibras. Aqui estão cinco dos nossos favoritos.

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Protein Crisps Hot Buffalo por Our Little Rebellion

Lanche sem culpa com esses chips à base de plantas feitos pelos criadores de PopCorners. Cada porção de 80 calorias tem 10g de proteína e apenas 10g de carboidratos. $ 3, ourlittlerebellion.com

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Protein Cookie da Muscletech

Procurando um lanche depois de um longo treino? Cada biscoito macio é carregado com 18g de proteína e 8g de fibra para satisfazer tanto seu desejo por doces quanto suas necessidades dietéticas. US $ 18 por 6 cookies, muscletech.com

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Proburst Bites da Enjoy Life Foods

Lanches sem estresse para quem lida com alergias alimentares. Essas mordidas não contêm os oito principais alérgenos alimentares, incluindo leite, nozes e soja. O que há neles? Chocolate, sementes de abóbora, proteína de arroz e sementes de chia.$ 7, desfrutar de alimentos.com

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Casca de porco frita por 4505 Chicharrones

Não é a sua casca de porco comum, esses petiscos Paleo-amigáveis ​​vêm em três sabores: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt e Jalapeño Cheddar. Cada saco tem apenas 160 calorias e pelo menos 14g de proteína.$ 4, 4505 quicarronas.com

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Superalimento Tandoori Turmeric Popcorn by Living Intentions

Esta pipoca viciante está repleta de sabor ousado. Também é embalado com probióticos vivos e açafrão para ajudar a ajudar a sua saúde imunológica e combater a inflamação enquanto você lanches. $ 5, intenções de vida.com

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Lanche Fora

Quando você pensa em lanches, é provável que não esteja pensando em nada particularmente saudável: batatas fritas, pretzels, biscoitos de queijo e assim por diante. Essas guloseimas tentadoras estão cheias de gordura, sódio, calorias e quem sabe o que mais.

Mas, acredite ou não, existem alguns lanches pré-fabricados que têm muitas vantagens, como proteínas e fibras. Aqui estão cinco dos nossos favoritos.

Protein Crisps Hot Buffalo por Our Little Rebellion

Lanche sem culpa com esses chips à base de plantas feitos pelos criadores de PopCorners. Cada porção de 80 calorias tem 10g de proteína e apenas 10g de carboidratos.

$ 3, ourlittlerebellion.com

Protein Cookie da Muscletech

Procurando um lanche depois de um longo treino? Cada biscoito macio é carregado com 18g de proteína e 8g de fibra para satisfazer tanto seu desejo por doces quanto suas necessidades dietéticas.

US $ 18 por 6 cookies, muscletech.com

Proburst Bites da Enjoy Life Foods

Lanches sem estresse para quem lida com alergias alimentares. Essas mordidas não contêm os oito principais alérgenos alimentares, incluindo leite, nozes e soja. O que há neles? Chocolate, sementes de abóbora, proteína de arroz e sementes de chia.

$ 7, desfrutar de alimentos.com

Casca de porco frita por 4505 Chicharrones

Não é a sua casca de porco comum, esses petiscos Paleo-amigáveis ​​vêm em três sabores: Smokehouse BBQ, Classic Chili & Salt e Jalapeño Cheddar. Cada saco tem apenas 160 calorias e pelo menos 14g de proteína.

$ 4, 4505 quicarronas.com

Superalimento Tandoori Turmeric Popcorn by Living Intentions

Esta pipoca viciante está repleta de sabor ousado. Também é embalado com probióticos vivos e açafrão para ajudar a ajudar a sua saúde imunológica e combater a inflamação enquanto você lanches.

$ 5, intenções de vida.com