Dias mais longos de verão significam mais exercícios na praia, piscina e parque. Mas treinar no calor requer produtos multitarefa que combatam o odor corporal, não derretam em uma poça de transpiração e fazem a pele parecer ótima, não importa quão brutal seja o treino.
Para começar, o filtro solar é essencial para bloquear os raios ultravioleta que podem causar câncer de pele, hiperpigmentação e rugas, mas não precisa ser uma pasta na pele. “Eu recomendo loções mais leves, fluidos, géis, sprays e bastões durante o verão”, diz Joshua Zeichner, M.D., diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai. “No entanto, a maioria das pessoas não está se inscrevendo tanto ou com a frequência que deveria. Eu recomendo usar pelo menos FPS 30, e conforme mais dados vêm à tona, eu recomendo FPS 100 - mais.”
Não importa o que e onde você deseja proteger e cuidar do rosto, corpo, lábios ou cabelo enquanto a temperatura sobe, veja como superar os problemas típicos de treino de verão com produtos de beleza que irão vigorar.
Os melhores produtos de beleza de verão à prova de suor e sol
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O PROBLEMA: Os raios UVA e UVB prejudiciais podem deixar você com queimaduras de sol e danos permanentes à pele, mas os protetores solares grossos fazem você explodir durante o treino.A SOLUÇÃO: Opte por fórmulas leves que não obstruem os poros.
Neutrogena Cool Dry Sport FPS 70: “A tecnologia neste filtro solar age como um tecido que absorve a umidade”, diz Zeichner. “Em vez de reter o suor, permite que o suor evapore da pele, mantendo-a mais fria.”($ 11; neutrogena.com)Solid Sun Logistics Conscious Face Stick FPS 40: Leve-o sem correr o risco de derramamentos confusos. É resistente à água por até 80 minutos, livre de sulfatos e rico em óleo hidratante de mamona e manteiga de karité. ($ 25; solidsunlogistics.com)Protetor solar sem cheiro Badger FPS 30: Antioxidantes como a vitamina E neste filtro solar fornecem proteção "ativa" contra os radicais livres que danificam o colágeno e a elastina na pele, diz Debra Jaliman, M.D., um dermatologista em Nova York. “Além disso, contém 18.Concentração de óxido de zinco de 75%, que é muito alta ”, diz ela. E é resistente à água por 40 minutos. ($ 16; badgerbalm.com)
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O PROBLEMA: A maquiagem dos olhos derrete durante o treinamento intervalado, mas você a ama demais para desistir.A SOLUÇÃO: Produtos para os olhos de longa duração e à prova d'água são seus novos melhores amigos.
Wunder2 Wunderbrow Fiber Filler: Uma sobrancelha forte pode equilibrar seu rosto e, às vezes, é tudo de que você precisa para ficar bem cuidada. Este pó para sobrancelhas resistente à água fixa-se na pele por 24 horas de cobertura à prova de transferência e fornece vitamina E nutritiva, manteiga de cacau e queratina. ($ 22; wunder2.com)Sombra de olhos Inglot Aquastic Cream: Com sombras em creme à base de água que deslizam suavemente, esta nova coleção de 10 tons de sombra permanece à prova de manchas por horas. ($ 15; inglotcosmética.com)
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O PROBLEMA: Seu cabelo parece frito durante o verão.A SOLUÇÃO: Máscaras hidratantes para o cabelo e sprays de soro UV proporcionam fios sedosos e protegidos.
EltaMD UV Aero Broad-Spectrum SPF 45: Se você não pode usar um chapéu para proteger o couro cabeludo, usar este spray de corpo inteiro à prova de água (80 minutos) com FPS 45 é a melhor opção, diz Jaliman. Você vai ter que buscar com um médico local, mas vale a pena. ($ 22; eltamd.com)É uma máscara 10 Silk Express Miracle Silk Hair: Use esta máscara uma vez por semana para reparar danos ao cabelo: o extrato de óleo de feijão Tonka combate os radicais livres e reduz o frizz, e o extrato de semente de girassol é um protetor solar natural que ajuda a prevenir o ressecamento e o desbotamento da cor. ($ 12; itsa10 cuidados com o cabelo.com)
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O PROBLEMA: Fundações não combinam bem com protetores solares.A SOLUÇÃO: Use um FPS feito para maquiagem.
Cartilha de tez de defesa urbana decadência urbana FPS 30: Totalmente transparente, primer de maquiagem universal FPS 30 desliza invisivelmente. O gel hidratante ajuda a base a ficar firme. ($ 34; Decadência urbana.com)Nars Pure Radiant Tinted Moisturizer: Cobertura sem óleo com FPS 30. Contém produtos botânicos que ajudam a reverter as manchas solares em quatro semanas. Vem em 12 tons. ($ 45; narscosmética.com)
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O PROBLEMA: Você jogou desodorantes com alumínio no meio-fio, mas também não é fã do fedorento odor nas axilas.A SOLUÇÃO: Experimente os mais recentes desodorantes naturais - eles vão surpreendê-lo (no bom sentido).
Desodorante Noniko Magic: Este desodorante natural favorito do editor não faz rodeios, mesmo se você estiver na aula de boxe. Apenas cinco ingredientes bons para você são suficientes para fazer você esquecer que sua longa busca pelo desodorante mais poderoso, cheiroso e não tóxico acabou. ($ 15; nonikoskin.com)Miau Miau Tweet Introdução às axilas: Aplique esta loção vegetal leve nas axilas após o barbear e antes do desodorante para hidratar, reduzir a inflamação e fazer com que o desodorante natural dure ainda mais. ($ 22; meowmeowtweet.com)
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O PROBLEMA: Você adora lábios brilhantes, mas seu treino não e deixa você com um batom franzido e sangrando.A SOLUÇÃO: Escolha protetores labiais de longa duração com protetor solar para proteger e estender a cor dos lábios.
Bálsamo para lábios Jane Iredale LipDrink: Prepare os lábios com este bálsamo labial suave como seda com FPS 15 e a cor dos lábios permanecerá firme durante o treino. Vem em quatro tonalidades. ($ 15; Janeiredale.com)
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O PROBLEMA: Você tem um encontro para tomar um café após o treino matinal e não tem tempo para tomar banho.A SOLUÇÃO: Alcance esses produtos para apagar todos os sinais de suor em um piscar de olhos.
John Frieda Volume Refresh Dry Shampoo: Ideal para todos os tipos de cabelo, mas especialmente cabelos finos, este shampoo seco volumizador absorve o excesso de sebo do couro cabeludo após um treino intenso e dá ao cabelo uma nova vida e brilho, sem a necessidade de água. ($ 7; ulta.com)e.eu.f. Toalhetes corporais de limpeza pós-treino ativos: Os tipos de pele sensível se beneficiam mais com esses lenços umedecidos para o corpo, com infusão de aloe vera hidratante e cicatrizante. Use-os para limpar rapidamente seu corpo e rosto, remover maquiagem e dar a si mesmo um tratamento refrescante pós-treino. ($ 3; elfcosmetics.com)
Voltar para a introduçãoO PROBLEMA: Os raios UVA e UVB prejudiciais podem deixar você com queimaduras de sol e danos permanentes à pele, mas os protetores solares grossos fazem você explodir durante o treino.
A SOLUÇÃO: Opte por fórmulas leves que não obstruem os poros.
O PROBLEMA: A maquiagem dos olhos derrete durante o treinamento intervalado, mas você a ama demais para desistir.
A SOLUÇÃO: Produtos para os olhos de longa duração e à prova d'água são seus novos melhores amigos.
O PROBLEMA: Seu cabelo parece frito durante o verão.
A SOLUÇÃO: Máscaras hidratantes para o cabelo e sprays de soro UV proporcionam fios sedosos e protegidos.
O PROBLEMA: Fundações não combinam bem com protetores solares.
A SOLUÇÃO: Use um FPS feito para maquiagem.
O PROBLEMA: Você jogou desodorantes com alumínio no meio-fio, mas também não é fã do fedorento odor nas axilas.
A SOLUÇÃO: Experimente os mais recentes desodorantes naturais - eles vão surpreendê-lo (no bom sentido).
O PROBLEMA: Você adora lábios brilhantes, mas seu treino não e deixa você com um batom ondulante e sangrando.
A SOLUÇÃO: Escolha protetores labiais de longa duração com protetor solar para proteger e estender a cor dos lábios.
O PROBLEMA: Você tem um encontro para tomar um café após o treino matinal e não tem tempo para tomar banho.
A SOLUÇÃO: Alcance esses produtos para apagar todos os sinais de suor em um piscar de olhos.
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