Os problemas sexuais mais comuns que homens e mulheres enfrentam - e o que fazer com eles

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Lesley Flynn
Os problemas sexuais mais comuns que homens e mulheres enfrentam - e o que fazer com eles

Claro, ler artigos sobre sexo - as melhores posições, brinquedos e dicas - é ótimo e bom. Mas quando se trata de saúde sexual - disfunção erétil, ISTs e problemas para chegar ao clímax - você se fecha. Você prefere manter esses tópicos e conversas escondidos, longe da vista e da mente. É normal; essa parece ser a mentalidade da maioria dos homens e mulheres, mesmo do outro lado do oceano no Reino Unido, de acordo com uma nova pesquisa da London School of Hygiene & Tropical Medicine.

No estudo, os pesquisadores escolheram dados de 1.875 participantes sexualmente ativos e 517 sexualmente inativos com idades entre 16 e 21 anos. Todos os participantes receberam uma pesquisa para medir a função e disfunção sexual. Por exemplo, homens e mulheres notaram quaisquer dificuldades sexuais com duração de três meses ou mais que experimentaram no ano anterior, e até que ponto esses problemas causaram ansiedade e angústia nos participantes e se eles procuraram ajuda ou conselho.  

Um terço dos homens jovens sexualmente ativos (34 por cento) e pouco menos da metade das mulheres jovens sexualmente ativas (44 por cento) experimentaram um ou mais problemas sexuais durando pelo menos três meses no ano passado ... não muito longe dos números encontrados pelos pesquisadores (em pesquisas anteriores ) Em pessoas de 16 a 74 anos.

Para ser ainda mais específico, um em cada 10 homens e uma em cada oito mulheres experimentaram problemas sexuais particularmente angustiantes que pesaram sobre sua felicidade, relacionamento e satisfação. E, aqui está o retrocesso: muito poucos procuraram ajuda profissional para remediar.

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Apenas 4 por cento dos rapazes e 8 por cento das moças consultaram seu médico de clínica geral, um profissional de saúde sexual ou um psiquiatra. No entanto, um terço dos jovens (36 por cento dos homens e 42 por cento das mulheres) procurou ajuda de familiares e amigos, da mídia e de fontes de autoajuda, incluindo a Internet. E quanto aos homens e mulheres que foram sexualmente inativos no ano passado, 10 por cento disseram que evitaram fazê-lo por causa de dificuldades sexuais que eles ou seus parceiros experimentaram. Então ... estamos aqui para ajudar o melhor que pudermos.

Destacamos os problemas mais comuns, tanto em homens e em mulheres - e fornecemos todos os conselhos de especialistas que temos sobre o assunto. Mas, falando sério, converse com seu médico, mesmo com vários profissionais diferentes, e comunique as dificuldades físicas e como isso está afetando você mental e emocionalmente também. 

"Nossas descobertas mostram que problemas sexuais angustiantes não são vivenciados apenas por pessoas mais velhas", disse a principal autora do estudo, Kirstin Mitchell, em um comunicado à imprensa. “... precisamos alcançar as pessoas no início de sua vida sexual, caso contrário, a falta de conhecimento, ansiedade ou vergonha pode evoluir para dificuldades sexuais ao longo da vida que podem ser prejudiciais ao prazer e aos relacionamentos sexuais.”

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