A Cozinha do Chef Sem Camisa Melhor Churrasco Coreano

O Chef Andre Crews sem camisa prova que você pode fazer churrasco inspirado na Coréia e cheio de proteínas no conforto da sua própria casa!

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Beef Bulgogi

Ingredientes 2 libras de rosbife tri tip 10 colheres de sopa de molho de soja 5 colheres de sopa de truvia (substituto do açúcar stevia) 1/2 xícara de cebola 4 colheres de sopa de alho picado 4 colheres de sopa de sementes de gergelim 4 colheres de sopa de óleo de gergelim 1 colher de chá de pimenta preta 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de gengibre em pó
1 colher de chá de pimenta vermelha em flocos 1/2 xícara de água instruções 1. Pique ou corte a carne em pedaços pequenos de preferência (1 polegada x .5 polegadas) 2. Despeje todos os ingredientes na panela de barro 3. Configure e esqueça! (2 horas no máximo) 4. Desligue a panela de barro e sirva sobre baguete de trigo integral com maionese ou arroz integral 5. Apreciar!

Brussel Slaw

Ingredientes
10 onças de couve de Bruxelas raspada (você pode comprar pré-cortado ou pique você mesmo)
4 colheres de sopa de maionese 2 colheres de sopa de mostarda amarela 2 colheres de sopa de mel 1 colher de chá de erva daninha Sal e pimenta a gosto instruções 1. Adicione todos os ingredientes à tigela 2. Mexa fervorosamente 3. Apreciar!