Esta vovó do fisiculturismo irá inspirar você

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Yurchik Ogurchik
Esta vovó do fisiculturismo irá inspirar você

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Janice Lorraine, a mais velha fisiculturista natural da Austrália, começou um pouco mais tarde do que a maioria. Aos 55 anos, ela se aposentou e sentiu que não tinha propósito, ela disse O espelho

Ela começou a frequentar a academia local para aulas de aeróbica, mas decidiu fazer uma grande mudança quando viu uma velha se esforçando para andar, lentamente e com ajuda, por um estacionamento.

“Eu não estava pronta para me resignar a me tornar uma velha quieta, então sabia que precisava de uma mudança”, disse Lorraine. Foi então que ela se tornou mais séria sobre o condicionamento físico, começando a praticar musculação. Após treinar por 15 meses, Lorraine entrou em sua primeira competição e venceu na categoria acima de 40 anos. 

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Ela adorou a experiência e entrou no campeonato australiano, que também ganhou. Aos 73, ela ainda não diminuiu o ritmo, tendo vencido o Ms. Olympia natural e Srta. Universo ao longo de seu tempo competindo.  

O fisiculturismo não é a única coisa que mantém Lorraine jovem. Ela conheceu o namorado, David, em uma noite para comemorar seu 48º aniversário, há 25 anos. Embora ele seja 24 anos mais novo, ele foi persistente em conhecer Lorraine e eles ainda estão perdidamente apaixonados todos esses anos depois.

Ele apóia tudo o que ela faz, especialmente durante as competições, quando a ajuda a aplicar o bronzeado antes de subir ao palco. Ele até dá longas caminhadas com Lorraine nos dias em que ela não treina na academia. 

Esta vovó em forma está definitivamente fazendo algo certo, e ela é a prova de que a idade é apenas um número. 


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