Com apenas 22 anos, a estrela em ascensão do UFC Paige VanZant já está mostrando como pode enfrentar o MMA e a multimídia. Só não subestime seu poder.
Se você encontrarA lutadora do UFC Paige VanZant fora do octógono, seu primeiro instinto pode ser dar um abraço na loira radiante. Mas se você vai treinar com ela, você pode querer se esquivar. Com 5'4 "e um peso de luta de 115 libras, o peso palha baseado em Sacramento, CA tem um chute violento, chaves de perna fortes e um recorde de 7-2, com dois nocautes e duas finalizações entre suas vitórias. A ex-líder de torcida, dançarina e modelo de 22 anos começou a praticar artes marciais mistas depois que seu pai a levou a uma academia de MMA local. Demorou apenas uma aula para ela se apaixonar por isso. Ela começou a competir como amadora aos 18 anos, vencendo sua primeira luta em apenas 50 segundos, e se profissionalizou dois meses depois, fazendo sua estreia em junho de 2012 e sua primeira luta no UFC em novembro de 2014.
Depois de sofrer uma derrota por finalização devastadora para Rose Namajunas em dezembro passado, “12 Gauge” - como VanZant é conhecido no mundo do MMA - foi o garoto de retorno definitivo em 2016. Ela ficou em segundo lugar no ABC Dançando com as estrelas, em seguida, derrotou o australiano Bec “Rowdy” Rawlings em agosto com um chute alto poderoso e vários socos fortes que lhe renderam o nocaute técnico.
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Mas embora ela tenha passado do octógono para a tela, começando com Dançando com as estrelas, VanZant insiste que não está seguindo o caminho da megastar do UFC (e querida de Hollywood) Ronda Rousey. “Eu sou eu mesma e vou aproveitar todas as oportunidades pelas quais estou apaixonado, mas ao mesmo tempo equilibrar isso com minha carreira de luta.”Na verdade, VanZant saiu do filme Retaliação do Kickboxer porque o tempo interferiu em sua preparação para a luta de Rawlings.
Sempre tive esse desejo de ser maior do que a vida, mas não sabia como, então descobri isso lutando.
Cerca de seis semanas antes de uma luta, VanZant treina diariamente com o proeminente Team Alpha Male, concentrando-se principalmente na técnica e nas habilidades. Ela também é uma CrossFitter frequente e passou a adorar limpezas poderosas com agachamento. “Eu sou uma pessoa intensa. Eu gosto de chegar lá e malhar muito, começar o treino e depois encerrar o dia ”, diz ela. Duas semanas antes de uma luta, ela se concentra em exercícios aeróbicos, como correr e lutar em manobras. (Obtenha o treino de MMA de Paige VanZant aqui.)
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VanZant também desenvolve uma forte vantagem mental. “Nem sempre é o melhor lutador que vence - é o lutador que também é o mais forte mentalmente”, acrescenta. “Você precisa respeitar o seu oponente, mas você tem que ir para a luta sabendo que vai vencer. A visualização ajuda. “Eu me imagino vencendo a luta, inclusive saindo de posições ruins.”Suas convicções profundamente religiosas também desempenham um papel fundamental. “Sempre que consigo uma luta, rezo para que seja a oportunidade certa para mim, que eu possa fazer de tudo para treinar para vencer e que meu campo de luta corra bem. E eu oro antes de cada luta para que Deus proteja a mim e meu oponente - mas que eu possa ser vitoriosa ”, diz ela.
E uma forte vida familiar deu a ela uma base sólida. “Tenho os pais que mais me apoiam no mundo”, diz VanZant. “Eles desistiram de muito por mim para fazer disso uma carreira e são um grande motivo de eu ter sido capaz de ter sucesso. Estou cercado por pessoas incríveis.”
Enquanto sua carreira no UFC continua a evoluir, ela mantém as portas abertas. “Tenho ótimas oportunidades chegando, então vou persegui-las enquanto posso e ainda treinar para a próxima luta”, diz ela. “Eu acredito fortemente que posso ter sucesso em qualquer coisa que faço.”
Se assistir às lutas do UFC o inspirou, VanZant sugere fazer uma aula de cardio kickboxing em uma academia local. Para mulheres que querem tentar um tipo de treino de autodefesa, VanZant recomenda o jiu-jitsu.
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