É menos provável que você encontre Ultimate Nutrition na loja de suplementos locais do que marcas de nome maiores, mas eles têm seguidores leais online, especialmente entre os fisiculturistas - eles atualmente patrocinam o Mr. Olympia, Phil Heath.
Eu experimentei alguns de seus produtos antes - o isolado de soro de leite IsoCool e o insulinogênico Whey Gold - mas Prostar 100% Whey parece ser sua tentativa de uma mistura de soro de leite com baixo teor de carboidratos para competir com produtos como Optimum Nutrition Gold Standard e Cellucor Cor-Performance. Decidi experimentar o sabor do Creme de Chocolate.
Fiquei impressionado com o quão cremoso era, especialmente por algo com tanta proteína por caloria e por um produto tão barato.
Uma porção fornece 120 calorias, 25 gramas de proteína, 2 gramas de carboidratos (1 grama de açúcar e nenhuma fibra) e 1 grama de gordura. Portanto, está definitivamente no mesmo nível dos concorrentes mencionados acima, pois é de baixa caloria, baixo teor de carboidratos e baixo teor de gordura - na verdade, tem mais proteínas e menos carboidratos do que o Gold Standard.
Nutrição final Prostar Whey 
Uma mistura de três tipos de soro de leite que é extraordinariamente cremosa e surpreendentemente barata.
Loja AmazonNo que diz respeito aos micronutrientes, há 20 por cento de sua ingestão diária de cálcio (que está acima da média), 7 por cento de sua ingestão diária de colesterol e apenas 1 por cento de seu sódio diário, o que é muito raro para uma proteína em pó.
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Esta é uma mistura de soro de leite, então os primeiros ingredientes são isolado de soro de leite, concentrado de soro de leite e peptídeos de soro de leite, também conhecidos como soro de leite hidrolisado. Esta é uma divisão relativamente comum para proteínas como Gold Standard, Ghost e MyProtein's The Whey. Cada tipo de soro de leite - isolado, concentrado e peptídeos - tem seus próprios benefícios, mas muitas pessoas preferem o isolado de soro mais caro, pois é o mais baixo em calorias, carboidratos e gordura. É bom ver que é o primeiro tipo de proteína em Prostar.
Depois, há cacau, cloreto de sódio (que é apenas sal), os adoçantes artificiais sucralose e acessulfame de potássio, sabores naturais e artificiais e lecitina de soja para melhorar a mistura.
Este é um pó de proteína muito versátil - o macro split é bom, principalmente pelo preço baixo, e é um batido possível "a qualquer hora", desde que você não se importe que não haja fibras e pouca gordura para retardar a digestão.
A lista de ingredientes é simples e não há muito com que se preocupar, mas contém soja na forma de lecitina e os adoçantes sucralose (também chamado de Splenda®) e acessulfame de potássio. Esses três ingredientes são geralmente reconhecidos como seguros e praticamente todos os concorrentes da Prostar nesta faixa de preço os contêm. Dito isso, eles são controversos em alguns círculos, então se você está procurando um produto sem eles, você pode preferir um isolado de ponta como Xwerks ou PrettyFit.
Finalmente, não há enzimas digestivas neste produto, embora pareça conter lactose. Isso significa que se você tem problemas com lactose ou se proteínas em pó tendem a discordar de seu estômago, você deve manter uma proteína como Gold Standard da ON ou Cellucor Cor-Performance, que têm preços semelhantes.
Você pode comprar uma banheira padrão de 2 libras na Amazon por cerca de US $ 29, que fornece 30 porções. Isso dá 96 centavos por porção ou 3.9 centavos por grama de proteína.
Isso é muito barato, e quando comparado a banheiras de 2 libras de outras marcas, é realmente mais barato que o Gold Standard da ON e o Cellucor Cor-Performance e quase o mesmo custo do Combat Whey da MusclePharm, que é muito barato. Pro Series Premium Gold Whey da MuscleTech é um pouquinho mais barato, mas por outro lado, Prostar é uma das misturas de proteína de soro de leite mais baratas do mercado.
Não há nenhuma reclamação com a capacidade de mistura - se dissolve rápida e facilmente, o que provavelmente se deve à lecitina de soja na lista de ingredientes.
Experimentei o sabor Creme de Chocolate e Uau. Foi realmente, realmente cremoso, muito mais cremoso do que achocolatado - fazia meu leite ficar com gosto de creme com uma pitada de cacau. Eu amo creme, então fiquei agradavelmente surpreso, mas não é um sabor de chocolate amargo e terroso que algumas pessoas preferem. É antes de tudo um sabor de creme com notas de chocolate. É muito decadente com leite e muito saboroso com água, embora seja um pouco estranho ter um sabor tão gorduroso com uma textura aquosa.
Fiquei realmente impressionado com Prostar. Tem um ótimo equilíbrio de macronutrientes, tem um gosto incrível e é incrivelmente barato. Se você tem estômago sensível, tem dificuldades com lactose ou evita soja ou adoçantes artificiais, esta não é a proteína em pó para você. Mas se você digerir qualquer coisa e quiser uma proteína saborosa, com baixo teor de carboidratos e baixo teor de gordura que seja fácil no bolso, esta é uma boa escolha.
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