Britney Spears está loucamente ocupada acabando com ela Pedaço de mim residência no Planet Hollywood em Las Vegas, NV, mas ela sempre tem tempo para fazer um treino rápido em. Embora sua residência esteja chegando ao fim, ela definitivamente não está diminuindo no que diz respeito ao condicionamento físico.
Para provar isso, a estrela deu a todos um pouco de inspiração de fitness com um vídeo de seu treino ao ar livre na quarta-feira.
A mãe de dois filhos, de 35 anos, está absolutamente incrível no vídeo, em que ela suou para sua própria música, “Hot as Ice”.
Como de costume, ela estava deslumbrante e confiante batendo na areia com a família.
Leia o artigoNeste ponto, a dedicação de Spears à academia é de conhecimento comum, mas ainda não podemos deixar de admirar seu físico (e seu talento para pregar selfies perfeitos no espelho). Por falar nisso, ela seguiu o vídeo com uma selfie pós-treino no que parece ser a academia de sua casa.
A selfie, com a legenda simplesmente "Ficar focada", mostra o produto de seu trabalho árduo. Mesmo quando está na estrada, Spears acompanha seus treinos e compartilha informações sobre sua jornada de condicionamento físico com os fãs nas redes sociais.
Siga os passos de Spears e confira alguns de nossos exercícios de peso corporal, exercícios em casa e exercícios que economizam tempo para ficar em forma, mesmo se você estiver sempre em movimento.
A pop star sempre foi #goals e ainda parece super sexy.
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