O levantador de pesos Jared Fleming está mudando para o CrossFit.
Por um tempo em 2015, o atleta de -94 kg manteve o recorde americano no arrebatamento, que ele estabeleceu no Campeonato Nacional da USAW daquele ano com uma elevação de 170 kg (374.8 libras). Observe o elevador abaixo e, em seguida, assista a uma celebração bem americana depois de concluída.
Fleming esperava competir nos Jogos Olímpicos de 2012 e 2016, e até morou no Centro de Treinamento Olímpico no Colorado por seis meses em 2011, mas nunca acabou representando os Estados Unidos. Parecia que havia uma chance de ele ir para o Rio, mas em 2015 ele rasgou o ACL no Campeonato Mundial de Halterofilismo em Houston.
O agora com 25 anos de idade acessou o Instagram ontem para dizer que o treinamento CrossFit® o ajudou a superar a depressão que ele estava sofrendo depois de perder o Rio, e ele anunciou,
Um capítulo na vida para mim acabou e um novo está começando. Decidi que no meu futuro imediato estarei treinando com a intenção de chegar ao Crossfit Regionals de 2018.
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Eu adoraria que todos vocês me seguissem em minha jornada enquanto eu trituro meu caminho de volta ao topo e mostro que a perseverança vence todas as adversidades.
A postagem completa pode ser vista na postagem abaixo.
Não é incomum que os levantadores de peso mudem para o CrossFit - afinal, o vencedor dos Reebok CrossFit Games 2016, Mat Fraser, começou como levantador de peso. Vê-lo arrebatando 132 kg (291 libras) como um atleta de -85 kg no Campeonato Nacional de Halterofilismo dos EUA de 2012.
O snatch e o clean & jerk são provavelmente os exercícios tecnicamente mais desafiadores no CrossFit, e saber como executá-los antes de começar no esporte pode certamente ser uma vantagem. Também é útil que a proficiência nesses levantamentos requer (ou produz) várias modalidades de condicionamento físico, como potência explosiva, resistência anaeróbica, força bruta, habilidades motoras finas, mobilidade e um salto vertical sólido.
Mas se aprendemos alguma coisa com os detalhes dos eventos da Reebok CrossFit Games 2017, é que este é um esporte que exige competência em tudo, desde natação, halteres, ciclismo, corrida em pista de obstáculos e exercícios com sacos de areia. Fleming tem muito trabalho pela frente, mas tem um pré-requisito importante: paixão pelo esporte.
Imagem em destaque via @muscledriverusa no Instagram.
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