Reg Park (Não. 60) inspirou Arnold dentro e fora da academia.
Existem muitos recursos excelentes para informações de condicionamento físico, incluindo a revista FLEX, mas com tantas vozes, quais você ouve? É por isso que acredito que encontrar um modelo é a melhor maneira de entrar no caminho certo e permanecer lá.
Reg Park era meu. Um campeão de fisiculturismo dominante na década de 1950, ele tinha o visual enorme e hercúleo que eu queria para mim, então treinei como Reg. Ele também fez a transição para estrela de cinema e empresário. Ao estudar como ele atingiu seus objetivos, encontrei o modelo para meu próprio sucesso.
Selecione um modelo que tenha a aparência que você deseja, mas compartilhe algumas semelhanças genéticas. Se você é naturalmente muito magro, não escolha alguém como Franco Columbu para imitar quando a abordagem de Frank Zane provavelmente seria mais adequada para você. Dessa forma, seu modelo fornece a inspiração e o know-how prático para atingir metas de condicionamento físico atingíveis.
Mas, além do que um modelo pode fazer pelo seu corpo, considere como ele vai inspirar sua mente e espírito. Além de suas outras realizações, Reg Park foi um grande humanitário. Ele me fez querer ser mais do que apenas rico e famoso, mas dar a volta ao mundo, que é minha principal missão agora. Ele ainda é meu herói e sempre será.
FLEX
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