Esta semana no Muscle & Fitness Podcast Reps, o treinador de celebridades Don Saladino (@donsaladino) e Músculo e preparação física o editor executivo Zack Zeigler (@zraz) conversou com o quiroprático, levantador de peso e treinador de força Jordan Shallow (The Muscle Doc) para discutir a importância da estabilidade.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) é o cofundador do Pre-Script, um programa de condicionamento físico online que se concentra primeiro em alcançar estabilidade e mobilidade, tornando a força atingível.
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