Algumas pessoas dizem que o agachamento é o rei dos levantamentos, mas não temos certeza se ele merece o título de imediato: Afinal, há algo extremamente impressionante - e impressionantemente simples - em levantar peso realmente pesado do chão.
O levantamento terra é um dos testes de força mais simples e mensuráveis e, embora o levantamento tenha algumas variações significativas (mais sobre isso abaixo), tudo termina com o atleta pegando a barra mais pesada possível. E se você é um levantador de peso, homem forte, levantador de peso, fisiculturista ou CrossFitter, um puxão fraco o afastará da competição.
Abaixo, nós montamos os levantamentos terra mais pesados já feitos em ambientes de competição, incluindo bruto, equipado, homem forte, homem forte de “barra longa”, parcial e variações de pneus. Também descrevemos como os padrões e regras variam para cada um, mas não importa as especificações, essas são as atrações mais impressionantes da história.
Abaixo, compilamos os principais deadlifts de competição verificados para alguns dos estilos de extração mais comuns. Qual elevador você acha mais impressionante?
Confira nosso vídeo recapitulação sobre os levantamentos mortais mais pesados de todos os tempos, apresentado pelo CEO da BarBend, David Tao.
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Aqui está uma análise rápida dos diferentes deadlifts abaixo. Em todos esses estilos, um cinto de levantamento de peso é permitido.
Raw significa que o levantador usou apenas um cinto durante o levantamento. Sem alças. Sem terno. Normalmente, qualquer recorde nesta categoria foi estabelecido em uma competição de levantamento de peso.
Também comum em competições de levantamento de peso, os levantadores na divisão equipada podem usar uma roupa de levantamento terra. O levantador ainda não usa alças.
Competições de homem forte e mulher forte geralmente permitem que os levantadores usem o que quiserem, e é por isso que você normalmente vê os levantamentos terra mais pesados realizados em competições de homem forte. Os levantadores podem usar um cinto macio, um cinto padrão, uma roupa de levantamento e, principalmente, cintas de levantamento para ajudar a segurar a barra.
Comparada a uma barra de levantamento terra padrão, que tem 2,10 metros de comprimento, uma barra longa, como a barra Rogue's Elephant, atinge a 3 metros. O comprimento extra cria muita flexibilidade, o que significa que a barra se dobra quando o levantador a puxa. Este flex abaixa o centro de gravidade da barra, tornando o levantamento terra mais difícil de travar.
Visto apenas em competições de homem forte, o levantamento terra parcial faz o levantador normalmente puxar o peso de 18 polegadas do chão. Como o levantador está puxando de um ponto inicial mais alto, ele pode mover mais peso. Este levantamento também é conhecido como levantamento terra do dólar de prata e levantamento terra de 18 polegadas.
Uma longa barra é carregada com pneus Hummer em vez de placas de peso tradicionais, o que é um espetáculo visual. O levantador fica em um pódio centralizado sob a barra para levantar o peso. Este levantamento terra é geralmente visto em programas de homem forte e mulher forte.
Aqui estão os melhores deadlifts masculinos, verificados em competição.
O homem forte e levantador de peso islandês Benedikt Magnusson fez levantamento terra 460.4 kg (1.015 libras) no 2011 Ronnie Coleman Classic. Ele completou o levantamento sem o uso de alças ou um traje de levantamento terra especializado.
Levantador de peso britânico Andy Bolton 457.5 quilogramas (1.009 libras) no BPC South East Qualifier e Novice Bash de 2009 na Inglaterra. Ele realizou o levantamento com uma roupa de levantamento terra (portanto, "equipado"), mas sem o uso de correias de levantamento ou engate.
Em 5 de maio de 2020, o homem forte Hafthor Björnsson realizou um levantamento terra de 501 kg (1.104 libras) em seu país natal, a Islândia. Há controvérsia em torno do levantamento terra de Björnsson. Um juiz oficializou o levantamento, que foi transmitido pela ESPN nos Estados Unidos e globalmente pela CoreSports.mundo. No entanto, alguns consideram o deadlift de 500 kg (1.102 libras) de Eddie Hall, que ele puxou no Campeonato Mundial de Deadlift de 2016 para ainda contar como o recorde mundial.
No Arnold Strongman Classic 2019, Hafthor Björnsson levantou 474 kg (1.046 libras) no Rogue's Elephant Bar - que fez sua estreia no ASC em 2016. Este também foi o ano em que a Rogue ofereceu $ 50.000 a qualquer um que pudesse puxar 501 ou mais quilos na Barra do Elefante.
O homem forte Anthony Pernice estabeleceu um novo recorde de levantamento terra de 18 polegadas (também conhecido como levantamento de dólar de prata) com 550 quilogramas (1.212.5 libras) de elevação. O levantamento terra ocorreu em 25 de julho de 2020, no evento Farm Strong Record Breaker dos Estados Unidos Strongman (USS).
No Shaw Classic no verão de 2020, JF Caron estabeleceu um novo recorde de levantamento terra com pneus Hummer com 545 kg (1.202 libras). O recorde foi detido pela lenda do homem forte lituano Žydrūnas Savickas que levantou 524 kg (1.155 libras) no Arnold Classic Strongman 2014.
Aqui estão os principais levantamentos terra femininos, verificados em competição.
Em 25 de abril de 2021, a halterofilista de mais de 90 quilos Sara Schiff puxou o levantamento terra bruto mais pesado verificado na competição. O levantamento foi de 287 kg (632 libras) e foi feito no 2021 Kern US Open em San Diego, CA.
De acordo com Levantamento de peso aberto, Becca Swanson puxou 315 kg (694.5 libras) nas semifinais europeias WPC WPO de 2005.
Em outubro. 4 de 2020, em um episódio da série "Feats of Strength" de WUS, Andrea Thompson trabalhou até um levantamento terra de 290 kg (639 libras) para reivindicar o recorde de homem forte das mulheres. Notavelmente, Thompson completou o elevador sem uma roupa de levantamento. Ela só usava um cinto e alças de levantamento.
Sim, Thompson possui este registro também. No concurso Arnold Pro Strongwoman 2020, Andrea Thompson e Kristin Rhodes romperam a barreira de 600 libras na barra de elefante. Rhodes puxou primeiro 279 quilogramas (616 libras). Pouco depois, Thompson, quatro vezes vencedor da British's Strongest Woman, conseguiu estabelecer o recorde mundial atual de 281 kg (621 libras).
Até onde a BarBend sabe, a forte sueca Anna Harjapää estabeleceu o recorde de deadlift em dólar de prata com um deadlift de 335 kg (738 libras). Harjapää completou a atração em um evento oficial do Strongman em 2016. O levantamento terra de Harjapää foi feito sem um traje, mas com um cinto e tiras.
Também digno de nota: Rhianon Lovelace conseguiu puxar um levantamento terra parcial de 365 quilogramas (800 libras) no ginásio. Ela usava uma roupa de levantamento terra para seu levantamento terra parcial substancial.
Imagem em destaque: @roguefitness no Instagram
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