É quase como se o destino tivesse presenteado Colin Strong com seu nome. Depois de passar uma hora no telefone com o estudante universitário de 24 anos, não posso deixar de afastar a ideia de que seu sobrenome é inventado. Como Tom Cruise ou Nicolas Cage - algo chamativo e ... perfeito. Mas não há truques de salão aqui, não há documento do tribunal indicando que ele mudou seu sobrenome como uma forma de encorajar os outros a permanecerem fortes - Colin Strong nasceu e personifica seu homônimo em todos os esforços.
Sua história começou como muitas pessoas que lutaram contra problemas de peso na vida. Colin não tem dificuldade em admitir que causou danos irreversíveis ao corpo ao enchê-lo de alimentos processados e não saber nada sobre nutrição. Colin é aquela joia rara que brilha quando assume a responsabilidade por questões que podem ou não estar sob seu controle: “A única coisa que me incomodava no colégio é a forma como meu corpo se desenvolveu de maneira geral. No meu peito tenho tecido glandular ou tecido mamário chamado ginecomastia. Não é gordura, não é excesso de pele - a única maneira de se livrar dela é removendo cirurgicamente.”Onde a maioria das pessoas se esquivaria de tal tópico, Colin o abraça:“ Uma pergunta que fico me perguntando é se meu tecido mamário teria se desenvolvido se eu tivesse uma dieta muito limpa e voltada para a saúde em vez de alimentos processados e junk food? Nunca saberei neste momento, a única coisa que posso fazer é continuar a comer saudável porque posso ver a mudança que ocorreu.”
Se você olhasse as fotos de antes e depois de Colin, seria difícil acreditar que o cara alguma vez lutou com seu peso. O ensino médio, no entanto, nunca foi gentil com Colin, “As pessoas, até mesmo meus próprios amigos, brincavam comigo e me xingavam. Eles vinham e 'pegavam o mamilo' ou 'viravam meu peito.'Foi assim que eles chamaram e acharam muito engraçado."Colin não estava rindo, no entanto. Mas, para seu crédito, ele não estava deixando que isso definisse seu destino, também. “Eu não posso fazer nada sobre o tecido que já está lá.”Um encontro com John Glaude ajudou Colin a solidificar como ele abordaria seus problemas de peso e tecido mamário,“ John me ajudou a perceber que eu deveria ser transparente. Preciso ser honesto com as pessoas e vou construir minha autoconfiança com base em minhas inseguranças e problemas de autoconsciência.”
É por isso que seu blog, que começou como uma tarefa simples para a escola, cresceu e se tornou uma válvula de escape para sua incrível vontade de motivar e inspirar outras pessoas. Não é apenas uma crônica da incrível transformação do corpo de Colin, mas também um farol para anedotas inspiradoras sobre suas lutas e por que ele se recusa a se ver como um herói ou vilão.
Após o colegial, Colin decidiu fazer uma mudança em sua vida. Ele pesava 250 libras no máximo antes de sair em uma missão para sua igreja. Durante essa expedição, Colin queria chamar a atenção ao retornar. Ele estabeleceu uma meta de perder peso durante sua missão de quatro meses e ele perdeu peso - mas não de uma forma duradoura, “Eu apenas comi muito menos calorias e meio que passei fome um pouco pela manhã. Eu não comeria coisas de qualidade - eu não tinha um entendimento ou interesse em uma alimentação saudável. Só quando comecei a ver alguns resultados é que investi tempo em aprender o que são calorias ou o que compõe comida boa e comida ruim.”
Depois de sua primeira missão, Colin entendeu que era possível perder peso, mas não como torná-lo um estilo de vida. Só depois de sua segunda missão, um ano e meio depois, ele estabeleceu a meta de atingir 177, seu peso no ensino médio. “Acho que demorou porque não estava feliz ou satisfeito com onde estava. Baixei para 218 libras quando voltei para casa após a primeira missão. Era muito real para mim que eu tinha que comer de forma saudável e fazer mudanças se eu quisesse ver os resultados que eu desejava.”
Colin estava mais magro, mais saudável e com mais energia, mas ainda insatisfeito com a aparência de seu corpo. Foi estabelecer uma rotina diária que o colocou no caminho do sucesso. "Eu disse a mim mesmo, você sabe o que eu vou acordar mais cedo do que o normal porque meia hora de exercício simplesmente não vai resolver. Tive uma sensação de pressa e enorme de realização por causa do suor. Eu decidi o que iria comer. Eu fiz um livrinho chamado 'cinco ingredientes ou menos' e essas foram as únicas refeições que eu comi.”
Colin se lembra vividamente de seu ponto de inflexão: “A maior lição de se ver os resultados é simplesmente paciência. Até que você aprenda o que significa paciência, sua mente e seu corpo não sincronizarão. Você não obterá os resultados que deseja sem uma atitude positiva. Muita gente vai descer. Aquele período de duas semanas de dificuldade que todos enfrentam no início não deveria existir. As pessoas deveriam considerá-lo como o primeiro dia, o segundo dia, etc. Eles precisam entrar sabendo que o primeiro dia é o dia em que você começa algo que mudará o resto da sua vida.”
Colin transformou sua transformação em uma carreira - embora ainda seja um estudante universitário, ele também conseguiu um emprego na academia da BYU. É uma experiência gratificante que oferece a ele a oportunidade de se elevar e inspirar furtivamente - mesmo que o sol ainda não tenha nascido, "Eu acordo às 3h40 e quando abro a academia às 5, gosto de sair do meu caminho para diga algo para os indivíduos mais pesados, porque eles não têm ideia de que eu costumava ser como eles. Eu os deixei saber que me deixa muito feliz em vê-los na academia. Mesmo que eles não me conheçam, eu só quero que eles saibam que. Tenho muito mais definição do que antes, mas as reações que recebo quando digo a eles que costumava ser grande são incríveis. Eu construí um relacionamento com eles, então cada vez que os vejo, sempre digo que é bom vê-los novamente. Estou sempre construindo as pessoas, o tempo todo.”
O que é mais incrível sobre Colin é que ele genuinamente deseja compartilhar sua visão da vida com o mundo. Apenas como exemplo disso, ele foi finalista na corrida para o Joy Remetta Super Fan Award - um prêmio anual da Quest onde o vencedor recebe um suprimento vitalício de Quest Bars por incorporar a vontade e o espírito da Quest Mindset. Colin estava liderando na contagem de votos online, mas acabou perdendo o grande prêmio. Em vez disso, ele entrou em contato com o suporte ao cliente da Quest e um de nossos representantes, Karagan, o informou sobre o programa Quest Ambassador “Quest Squad.”“ Eu disse a mim mesmo que 40 anos de Quest Bars teria sido legal, mas no final das contas estou muito feliz por ter tido a chance de ser um membro do Quest Squad. No geral, eu valorizo os relacionamentos mais do que qualquer outra coisa. É uma ótima oportunidade de influenciar e ajudar outras pessoas a fazerem escolhas mais saudáveis.”
Isso não significa que Colin não tenha um amor não tão secreto por um certo sabor de Quest Bar, “Chocolate Chip Cookie Dough foi o primeiro que experimentei e se tornou um dos meus favoritos. Às vezes penso nas Quest Bars como um lanche rápido porque têm o mesmo sabor da comida real. Adoro aquecê-lo no micro-ondas por alguns segundos para uma experiência de massa de biscoito quente.”
Colin encerrou nosso bate-papo informando que está realmente feliz por não ter vencido o concurso Super Fan, “Um desses cinco finalistas merece essa posição e eles precisam disso em suas vidas mais do que eu. Outras oportunidades surgirão, e eis que sou um membro do Quest Squad e agora estou fazendo esta entrevista.”O objetivo de Colin é levar autoestima para outras pessoas. Ele está terminando seu último ano na BYU e espera trabalhar um dia na Quest, “Eu gostaria de estar em uma posição em que pudesse influenciar os outros - seja a geração mais jovem a se tornar maior do que eu, seja colegas de trabalho ou indivíduos que vejo diariamente. Quero transmitir valor próprio aos outros e ajudá-los a desenvolver as habilidades de que precisam para ter sucesso na vida.”Eu recomendo que você acompanhe as façanhas de Colin em seu blog, I Am Colin Strong, é um exemplo perspicaz, motivacional e brilhante do que é possível quando você não desiste de seus objetivos.
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