Qual é o seu tipo de corrida de obstáculos?

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Quentin Jones
Qual é o seu tipo de corrida de obstáculos?

Procurando entrar em sua própria corrida em pista de obstáculos? Embora a maioria dos OCRs apresente uma combinação de corrida e obstáculos, o grau de dificuldade (e nível de loucura) pode variar muito. Dê uma olhada em algumas das grandes séries de corridas e o que você pode esperar após a linha de partida.

Supersize-o

Spartan Races vêm em três tamanhos: eles variam do Sprint (3 milhas / mais de 20 obstáculos) ao Super (8 milhas / mais de 25 obstáculos) e à Besta (12 milhas / mais de 30 obstáculos). Para qualquer obstáculo que você não conseguir completar, você tem uma penalidade de burpee. (espartano.com)

Não espere deixar limpo

10 a 12 milhas Mudder resistente é tudo sobre descer e sujar. O obstáculo "rastejar na gaiola", por exemplo, testa a força física e mental: os competidores deitam-se de costas e puxam-se através de uma longa vala de água - sob 60 pés de cerca de aço. O trabalho em equipe é essencial para superar os obstáculos e cruzar a linha de chegada. (durão.com)

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Sentindo-se patriótico?

Mostre seu orgulho dos EUA em Battle Frog corridas, que são projetadas por Navy SEALs. O percurso 8K inclui pelo menos 25 obstáculos em um terreno único para torná-los difíceis, divertidos e desafiadores. (série de rãs de batalha.com)

Um ótimo começo

O Warrior Dash é um curso de 5 km com 12 obstáculos projetados para testar todos os aspectos de suas habilidades físicas. Um exemplo de obstáculo: “Fisherman's Catch” (cruzar 30 pés de rede de carga usando barras de macaco enquanto suspenso acima de um poço de água). Depois de cruzar a linha de chegada, você receberá uma medalha, uma camiseta, um capacete felpudo do Warrior e uma cerveja gelada. (Warriordash.com)

Faça um treino enquanto apóia uma grande causa ao mesmo tempo

O 5K Rugged Maniac apóia a American Cancer Society e permite que você arrecade fundos ou faça uma doação ao comprar sua passagem online. Possui 25 obstáculos como a “Armadilha de Velocidade” e a “Película” que testam sua força, equilíbrio e velocidade. (maníaco rude.com)

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