Contar seus macronutrientes é uma parte essencial para perder ou ganhar peso e, como qualquer outra coisa na vida, você precisa ter certeza de que tem...
Você já teve um massagista cortando seus quadríceps ou peitorais como John Wick indo para a cidade na cara de algum pobre coitado?? Se sim, você sabe ...
Quer você seja o tipo de pessoa que cozinha apenas para sustentar seu físico ou o tipo que adora experimentar na cozinha, estamos dispostos a apostar ...
Como diz o velho ditado da academia, é melhor você se inscrever em um clube que está mais perto do seu trabalho do que de sua casa; psicologicamente (...
Depois de mais de oitenta anos de negócios, a Sports Authority está fechando suas mais de 450 lojas nos Estados Unidos. De acordo com LA Times, a rede...
A Spartan Race realizou sua primeira corrida no Stadium Series no último fim de semana no Citi Field em Nova York e M&F O colaborador Mark Barroso ace...
Quando os médicos avaliaram o coração de um homem após uma convulsão, eles optaram por usar seu FitBit para ver se precisavam ou não redefinir sua fre...
Na CES deste ano, novos smartwatches voltados para o condicionamento físico, calçados e cintos inteligentes e um bando de itens compatíveis com Blueto...
Para um treino eficaz para a parte inferior do corpo com uma grande dose de condicionamento, é difícil superar o trenó clássico. A menos, é claro, que...
