Você pode comer todas as proteínas, engolir todos os carboidratos complexos e levantar todos os pesos que seu coração deseja, mas a menos que seus nív...
Provavelmente, você tem suplementos e multivitaminas suficientes em seu gabinete para abrir uma pequena farmácia. Os grandes jogadores como vitamina C...
Se você está sentindo tristeza, ansiedade, irritabilidade, baixa energia, sono excessivo, retraimento social e ânsias de carboidratos e açúcares simpl...
Quer você esteja atrás de abdominais, antebraços de Popeye ou panturrilhas do tamanho de pratos de jantar, a suplementação adequada pode ajudar a acel...
Nos últimos 40 anos, centenas de suplementos foram introduzidos na indústria de fitness e musculação com o propósito de ajudar a ganhar músculos, aume...
Qual é a comida favorita da infância, o Dr. Jim Stoppani recomenda após um treino? Você ficará surpreso (nós definitivamente ficamos). Descubra por qu...
Navegar no mundo dos suplementos pode ser assustador, mas o Dr. Jim Stoppani está aqui para ajudar. Neste vídeo, ele explica os cinco ingredientes pri...
Faça seu treino trabalhar para você muito depois de terminar. Dr. Jim Stoppani fala sobre os seis ingredientes importantes que precisam estar em sua n...
