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Metabolismo significa a rapidez com que seu corpo queima calorias, e essa velocidade varia drasticamente de pessoa para pessoa. Mas, de alguma forma, ...
Conteúdo Patrocinado Phillip Brenneman passou seus dias em um estado sedentário. No trabalho, ele ficava sentado por horas a fio, comia fast food no a...
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As férias estão se aproximando e muitos vão se permitir, pular os treinos, ficar estressados e ganhar peso durante esta temporada alegre. Você não t...
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Este ano marca a primeira evolução dos queimadores de gordura desde a eliminação virtual do DMAA da indústria, e uma tendência é clara: a demanda é fo...