É oficialmente verão, o que significa que é hora do sorvete. Claro, sempre há uma desvantagem: especificamente, a culpa que você sente depois de tomar...
O verão é a melhor época para estocar frutas e vegetais frescos, quando os mercados estão repletos de produtos vívidos em seu auge. Há uma abundância ...
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Será que aquele açúcar extra ou meio a meio em sua xícara de café da manhã estar prejudicando seus esforços para perder peso? Metade de você.S. adulto...
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É de conhecimento geral que a incorporação de qualquer tipo de exercício - até mesmo uma caminhada rápida pelo escritório - em sua rotina diária vai m...
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O último superalimento a adicionar um pouco de cor na barra de sucos: a clorofila, o pigmento que dá às plantas e algas sua cor verde, vem ganhando po...
5 frutas e vegetais que você deve sempre comprar orgânicos Botão pop-up para fechar a galeria 1 de 6 1 de 6Petar Chernaev / Getty Shop Smart É of...