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Os laticínios mais saudáveis, alternativas ao leite e bebidas Botão pop-up para fechar a galeria 1 de 5 1 de 5Corbis / VCG / Getty O estigma Ali...
Provavelmente não é o primeiro ingrediente que você pensa, mas jogue algumas beterrabas naturalmente doces em seu smoothie e você receberá uma dose de...
Para nós que não somos nutricionistas, o verso do rótulo dos alimentos pode ter uma tendência a ficar um pouco confuso. Na maioria das vezes você veri...
Um estudo do Rush University Medical Center mostra que o que você come e evita pode reduzir drasticamente o risco de desenvolver a doença de Alzheimer...
Optar por seu capacete de bicicleta em vez das chaves do carro pode ter um efeito drástico em sua saúde, além de seu nível de condicionamento físico. ...
Amamos uma taça de vinho tanto quanto qualquer outra garota, mas uma nova pesquisa publicada no Jornal da Academia Americana de Dermatologia mostra mu...
As batatas-doces são únicas devido à sua rara combinação de sabor, versatilidade e nutrição. Embora todos nós já tenhamos ouvido falar de batata-doce ...
Com farinha de aveia e proteína em pó, misture este divertido e rápido A.M. tratamento que pouco sacrifica em nome da nutrição. Ingredientes 1/2 x...
