A Federação Internacional de Levantamento de Peso lançou suas tão esperadas novas classes de peso. Em um breve post intitulado "Novas categorias de pe...
Esportes de força são fantásticos, mas vamos ser honestos, ainda é muito difícil deixar o americano médio animado para assisti-los na TV. Eles ainda s...
Acredite em nós, também tivemos que ler este título duas vezes. Não porque duvidemos do assunto em questão, mas porque estamos muito animados. Hafthor...
Acredite ou não, você tem uma ferramenta que pode fortalecer sua pegada sentado em sua sala e provavelmente a usa para tudo, exceto para o treinamento...
Os médicos entendem o envelhecimento como uma perda das próprias reservas. Aqui, reservas significam habilidades - físicas e mentais. Para um médico, ...
“Vivemos em uma era tecnológica e as máquinas de exercício que estão sendo projetadas e fabricadas hoje são melhores do que nunca. Mas seus músculos f...
Quer você seja um levantador de peso ou um levantador de peso olímpico, se você competir em qualquer nível, há uma boa chance de estar familiarizado c...
Em março de 2018, O jornal New York Times estimou que apenas nos Estados Unidos, a indústria de suplementos nutricionais valia aproximadamente US $ 13...
Se você pensasse que regimes extremos de baixo teor de carboidratos atingiram o pico com ceto, lembre-se de que o apetite humano por dietas estranhas....
