Mentiras verdadeiras “CrossFitters são caras magros fracos que usam a má forma!” “Os fisiculturistas abusam de esteroides, são idiotas egoístas não f...
Eu não sou um cara falador, mas isso precisa ser dito. Traga o correio de ódio. Eu dou conta disso. Em primeiro lugar, entenda que treinei muitos comp...
“Olha o meu jantar! Olha só!” Amanda comeu frango e arroz no jantar. Você também sabe o que ela comeu no café da manhã, almoço e lanches ... como ...
Aqui está o que você precisa saber .. As pessoas se preocupam muito com "treinamento básico" - um termo que é abusado e usado em demasia. Pare com i...
Aqui está o que você precisa saber .. Subir no palco pode deixá-lo mais seguro. Ficar absorto nisso o deixará obcecado por si mesmo. A preparação pa...
Aqui está o que você precisa saber .. Atletas tomam esteróides para ficarem fortes. Período. Muitos atletas recorrem aos esteróides porque seus trei...
Aqui está o que você precisa saber .. Focar no resultado final que você espera alcançar um dia tira o foco daquilo em que você precisa investir hoje...
Você tem que dar crédito a qualquer um que está na academia, em vez de ficar permanentemente preso a um sofá com Cheez Whizz. Então, novamente, alguns...
Aqui está o que você precisa saber .. Você não entende totalmente as complexidades de tornar os atletas melhores. Pare de zagueiro da linha lateral....
