A dieta do açúcar Em 1939, um médico chamado Walter Kempner iniciou um programa na Duke University para tratar pessoas gravemente obesas. Ele prescrev...
Recheado e ainda procurando na geladeira Continua com fome, mesmo depois de se abarrotar de vegetais fibrosos, como recomendam os gurus da dieta? Estr...
Outrora de competência exclusiva de epilépticos (para controlar convulsões) e fisiculturistas loucos, a dieta cetônica é agora a dieta "it" das massas...
Abandone os alimentos ultraprocessados para uma redução sem esforço do apetite e perda de gordura corporal. É tão simples assim? Vamos perguntar a c...
A dieta de uma frase Aqui está tudo o que sabemos sobre perda de gordura em uma frase: Coma um número insuficiente de calorias, escolha alimentos de q...
Chocolate e menta. Muita proteína. Sem adição de açúcar. Não são necessárias escoteiras. Ligue o forno! Ingredientes 1 xícara de mistura para cozimen...
Eu odeio os patriotas e o ceto é uma merda Dieters são como fãs de futebol. Pense nos fãs do Patriots. É popular amar os Pats hoje em dia porque eles ...
Arroz branco ou integral: o que é melhor? Para levantadores de peso e atletas que muitas vezes consideram a comida como combustível, prefiro arroz bra...
Uma confissão Eu estava lá quando a EAS apresentou o hidroximetilbutirato, mais conhecido como HMB, para o mundo. Eu não tive nada a ver com a pesquis...
